重度脂肪肝如果得不到控制会一直疼，脂肪性肝病是因为肝内的脂肪过度沉积，肝脏的整体体积会变大，肝细胞膜受到牵拉刺激就会引起肝区的疼痛，有时呈轻度的隐隐作痛。如果肝脏肿大比较明显，肝痛的程度会比较重。
如果得了脂肪肝，需要进行控制饮食和运动，只有通过饮食和运动疗法，使肝脏整体的体积缩小，肝内的脂肪减少，才会缓解脂肪肝的疼痛。如果是单纯肥胖引起的脂肪肝，只需要控制体重就可以。如果是酒精性脂肪肝需要戒酒，而糖尿病引起的脂肪肝需要控制血糖。