吃了紧急避孕药后怎么调理身体

2019-04-16 13:47

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吃了紧急避孕药以后调理身体,主要是在饮食上给予调理。首先可以吃维生素E、维生素C,可以改变皮肤的弹性使皮肤黯淡、无光的颜色得到改善,并且维生素C还有美白的作用而维生素E还可以使皮肤更细腻。
其次饮食上给予的调理,比如多吃含有雌性激素的食物,如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等等。这些食物当中都分别含有植物性雌性激素和动物性的雌性激素,经常食用这些食物可以维护卵巢的正常功能。
再次建议平时要注意锻炼身体,改善由于吃紧急避孕药后,大量的孕激素进入体内而造成的不良后果。

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