小孩子膝关节疼痛的原因比较多，包括生长痛、运动损伤痛，临床上碰到最多是运动后的疼痛就是滑膜炎，滑膜炎主要是小孩子过度运动引起的膝关节滑膜的急性炎症，通过休息、热敷，然后限制体育活动就会缓解。
还有膝关节痛，其实疼痛的部位是在膝关节偏下面一点，也就是胫骨结节的地方，小孩子的胫骨结节和成人不一样，与胫骨没有完全连接只是个骨骺。如果剧烈的体育活动特别是跑步、跳高、打球等要经常剧烈屈伸膝关节活动的情况下，胫骨结节就会发炎，就会形成胫骨结节骨软骨炎，也是小孩子疼痛的主要原因，治疗上也是让膝关节彻底休息，然后局部热敷症状就会缓解。