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"患者出现脾虚、肾虚,在临床比较多见,主要是因为患者长时间的卧床,还有年纪偏大,再就是患有重病、慢性疾病以及手术后、创伤后等都会出现。调理的方式有以下几点:第一、通过食物来调理...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/10 收听(43441)
"女性肾虚、脾虚,通常可以做以下调理:一、食疗:可以吃补脾健肾的食物,如莲子、芡实、大枣、鸡汤、板栗、山药等,以上食物有补脾健肾的作用,对肾虚、脾虚有一定的辅助改善作用。二、中...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2021/07/06 收听(12103)
"脾虚,肾虚都是中医的病症,两者之间也经常同时出现。如果二者同时出现时,需要先调理哪一个,其实并不矛盾,因为很多方子可以同时健脾和补肾。比如归脾丸,除了健脾也能补肾。具体着重先...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/08/01 收听(85579)
脾虚主要是指脾气虚。脾是主运化功能的,脾虚会造成运化失常,消化水谷精微的作用减弱,出现食少、便溏、乏力、头晕等症状。脾虚的调理可以从三个方面来说:首先,生活习惯的调整。平时要特...
张兴明│锦州市中心医院
2018/08/16 收听(42969)
脾的功能主要有几点,首先是脾主运化,运化水谷、运化水液,吃进东西经过脾来把它分成好的坏的,好的吸收坏的运到大肠排泄出去,另外体内的水湿也通过脾来运输,如果脾不好,就会消化...
霍则军│北京大学第三医院
2018/11/01 播放(76430)
脾虚一般分为脾气虚和脾阳虚,饮食上注意多吃一些补脾益气开胃的食品,比如山药,扁豆,红豆,栗子,薏米,梗米,鸡肉,兔肉,牛肉等。脾虚分为脾气虚和脾阳虚,而脾虚湿寒的体质,主要就是...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(78451)
现在人生活压力大,工作压力也大,饮食方面没有做到定时、定量进餐,尤其是早饭或午饭推迟,甚至有的年轻人不吃早餐,这些都容易造成脾虚。所以饮食上要三餐定时、定量,而且食物要清...
武润梅│山西中医药大学附属医院
2020/03/17 播放(99147)
"脾虚主要是要吃一些健脾的食物或者药物。健脾的食物也很多,比如比较常用的有黄芪、党参、淮山、莲子。一般脾虚还要加强锻炼,加强运动可以增强胃肠功能,也有助于增强脾胃的功能。脾虚包...
廖文生│深圳市罗湖区人民医院
2018/07/10 收听(50042)
脾虚的调理可以从以下方面进行:第一、适量运动。中医学认为脾主运化,脾虚则运化功能失常,气血不足,气血运行不畅,运动能够改善气血的运行,从而起到改善脾主运化的功能,从而调理脾虚。...
杨慧敏│保定市第一中医院
2018/09/01 收听(12159)
有很多因素都可以造成脾虚,如病人禀赋比较虚弱,从小体弱多病,年纪大劳累过度或者得慢性病、做手术以后,都认为有伤气造成脾虚。脾虚患者的调理要注意休息,多进健脾的食物,如中国...
马桂琴│中国中医科学院广安门医院
2019/09/24 播放(82367)
脾虚的患者平时饮食时要注意尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物。另外,对于过热或者过冷的食物,比如直接从冰箱里拿出来的冷饮、水果尽量少吃。平时还可以做腹部按摩,比如在脐周做顺时针和...
刘震│北京医院
2020/04/23 收听(57031)
脾虚调理具体如下: 1、非药物治疗:日常要注意改变饮食结构,吃容易消化吸收的食物,通过锻炼、药膳,比如山药、薏米、白米粥等养脾健胃;还可以进行针灸,尤其是对于...
冯淬灵│北京大学人民医院
2021/02/09 播放(71337)
一、肾虚自疗法因为运动缺乏、压力过大、睡眠不足,导致肾虚是现代人的通病。半数以上年轻人的瞳孔缩放测试、中医把脉、姿势型血压测试,都证实处于肾虚的状态。尤其有过敏体质的患者...
刘方│淄博市第一医院
2017/09/26 阅读(99346)
"临床表现多见头发稀疏,落发,记忆力减退,腰膝酸软,精力不足,不孕,月经推迟等。可分为肾阴虚和肾阳虚。阴虚多见盗汗、手足心热等;阳虚多见畏寒怕冷等。治疗:一、生活调节,合理膳食...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/18 收听(69903)
"中医认为肾藏精,主生殖,为先天之本,主骨生髓,其华在发。肾虚是一个总称,包括肾阳虚、肾阴虚、肾精不足、肾气不固。肾阳虚一般由年高体弱、久病伤肾、房劳过度导致,主要症状是腰酸腿...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07 收听(14316)
"女性出现了多脏器虚弱,也包括气虚、血虚、脾虚、肾虚等等,可以通过下列方式来进行调理:1、通过中药方剂来进行对症治疗,像补中益气丸,还有八珍汤,以及通过健脾丸、归脾丸,都可以有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/11/15 收听(80073)
脾虚和肾虚是很专业的术语,脾虚包括的范围和概念也很广,比如脾气虚、脾阳虚、脾不统血、脾气下陷等。脾气虚是最轻的症状,表现为脾运化功能的减弱。脾阳虚表现为脾胃虚寒,对消化能...
万晓青│浙江医院
2020/03/13 播放(94658)
"脾虚、肾虚的患者建议多吃补脾益肾的食物,哪些食物有补脾益肾的功效呢?首先推荐山药,山药入肺、脾、肾三经,有健脾益肾的功效。其次中医认为黄色入脾经,黑色入肾经,所以脾虚的患者可...
文蕾│九江市第一人民医院
2019/07/06 收听(69049)
"脾虚和肾虚,如果不进行有效的治疗很难自愈,很多患者因为先天不足和后天不足,而出现肾虚和脾虚的情况,并且伴有相关的症状,比如发育不良、脾胃功能差、湿气过重、周身乏力等症状,如果...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/01 收听(45780)
"脾胃功能为运化水谷,运化水谷就是对食物的消化和吸收。但人体消化能力有限,饮食没有规律,疲劳过度就会导致脾虚,可见食欲不振、乏力,可吃补中益气丸治疗。肾虚包括肾阳虚与肾阴虚。肾...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01 收听(74509)