半夜惊醒可能由以下几种原因造成：
1、要注意是否有阻塞性呼吸睡眠暂停情况出现，也就是俗称的打鼾情况，因为在出现睡眠呼吸暂停的时候，就表示睡眠的时候人的血里出现低氧血症，出现低氧血症大脑就会出现供氧不足的情况，人处于条件反射就会出现半夜突然醒来、惊醒的这种情况，应当及时找到出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的病因，并且针对病因予以处理。
2、半夜醒来、突然惊醒的情况，可能还与睡眠障碍的原因有关，如果出现了这种情况，应当明确睡眠障碍的情况到底是因为什么，是由于焦虑症、抑郁症或者帕金森氏病等，都有可能引起半夜惊醒的情况。