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有胆结石的人 平时应该怎么保养
2023-11-11 13:07:25收听:-
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有胆结石的人平时应该怎么保养
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有胆结石的患者平时一定要注意饮食的控制,多吃新鲜的蔬菜、水果,比如海带、青菜、山药、香菇、茄子、芹菜、苹果、橙子等等,少吃高脂肪的食物,比如油腻、油炸的食物,还有一些辛辣刺激的食物也要少吃。
另外,一些干果、果仁、蛋黄、动物内脏、鱼 籽也要少吃,还有戒烟、戒酒,因为这些高脂肪、高胆固醇的时候容易诱发胆结石的急性发作。此外,也要注意三餐要定时定量,每顿不要吃太饱,暴饮暴食很容易导致胆结石急性发作。
另外,一些干果、果仁、蛋黄、动物内脏、鱼 籽也要少吃,还有戒烟、戒酒,因为这些高脂肪、高胆固醇的时候容易诱发胆结石的急性发作。此外,也要注意三餐要定时定量,每顿不要吃太饱,暴饮暴食很容易导致胆结石急性发作。
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