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"山药可以和任何一种食物放在一起吃,只要是不存在过敏等特定的胃肠道不适症状都没有问题。其实食物相克的理论是不存在的,某些植物性食物可能会存在影响其它营养物质吸收的因素,比如各种...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2019/12/02 收听(65347)
"血糖高可以吃山药。但是要严格的注意以下几点,首先,山药本身含有淀粉量比较多,所以进食太多的山药可能会对患者造成影响,因此在患者血糖控制平稳的前提下,可以适当的吃山药。同时,如...
于姗│聊城市第二人民医院
2019/02/09 收听(30073)
"山药和绿豆是可以一起吃的,而且味道不错,营养丰富,可以通过山药和绿豆来进行煮粥口服,对于补中益气、生津止渴、清热解毒、消炎止痛等等都具有非常好的功效。特别是通过两种食物的一起...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(43530)
"地瓜和山药虽然淀粉含量都是非常大的,但两者可以同时吃,并且有很好的协同作用。地瓜和山药都富含大量的膳食纤维,两者同吃可以促进胃肠蠕动,增加排气、排便,能有效缓解便秘,一些老年...
张晓伟│河北省人民医院
2020/08/25 收听(47546)
甲亢患者可以吃山药。对甲亢患者的饮食要求,实际上是鼓励患者进食高热量、高维生素的食物,但是同时应禁止患者摄食含碘量过高的食物,也就是需忌碘饮食。 碘是甲状腺激...
王燕│河北医科大学第三医院
2023/03/13 播放(95976)
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/25 播放(88428)
"吃山药是不上火的,因为山药本身是可以作为粮食或者主食来吃的。而且它也是一味中药,颜色白,而且性味是甘平的,主入人体的脾、胃经,有很好的滋养脾胃作用,而且性质是补而不燥,并不会...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/09/11 收听(25301)
山药和红薯能一起吃,原因如下: 1、山药和红薯中,含有丰富的碳水化合物,即糖分,两者一起吃,能为机体补充丰富的碳水化合物,而碳水化合物能够产生4kcal/g的...
张晓伟│河北省人民医院
2021/04/26 播放(66181)
胆结石患者可以吃山药,山药相对来说淀粉的含量非常高,脂肪、胆固醇的含量极低,一般来说胆结石患者吃山药是没有问题的。特别是没有症状的情况下,山药一般不会导致胆结石症状的发作...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/11/20 播放(65246)
"尿毒症患者是可以吃山药的,并且山药可以替代米面之类作为主食食用。尿毒症患者饮食上需要注意尽量少吃高磷、高钾的食物,但同时还需要补充足够的能量。普通的小麦粉、大米等主食,因为其...
牛艳林│河南省新乡市中心医院
2019/06/22 收听(29053)
"肠胃炎患者可以吃山药,但是需要注意以下几个方面:第一、不要吃得太多;第二、不要暴饮暴食,有的时候因为山药没有嚼碎,有可能会加重胃肠道负担;第三、一定不要吃没有煮熟或生冷、寒凉...
张强│山东省立第三医院
2021/05/25 收听(33086)
"糖尿病患者可以吃山药,糖尿病患者选择食物的时候要考虑两个因素:一个是食物的热量;另一个是食物的升糖指数。山药的热量不是很高,二两山药的热量是56kcal,而二两米饭的热量是1...
朱翔│安徽省立医院
2021/03/30 收听(57219)
"肾炎病人可以吃山药,但是如果合并中重度的肾功能不全,山药也不能吃得太多。对于肾炎的患者来说,它的主要临床表现包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压,主要的饮食就是低盐饮食,要求病人食...
马强│中国人民解放军总医院
2021/06/08 收听(34931)
"山药中的营养成分和鸡蛋中的营养成分并没有明显的冲突,所以是可以一起服用的。山药中不但含有大量的植物蛋白,还含有丰富的山药淀粉酶、多酚氧化酶等天然营养成分以及多种对人体的矿物质...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/09/11 收听(31033)
"减肥是可以吃山药的,其中含有大量的纤维素,人食用之后可以产生饱腹感,从而减少进食的欲望,有利于减肥。山药含有大量黏液蛋白,可以作为保健食品提供给人体,能够减少血管中的脂肪沉淀...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/05 收听(69535)
产妇可以吃山药吗?答案是可以的,提倡吃山药,山药是一种非常好的食物,主要含糖量不高,升糖指数不高,对于妊娠期糖尿病的这部分孕妇吃也比较合适。山药也能够补血、补气,补充肾虚方面效...
周丹│北京医院
2019/10/07 收听(37023)
"山药是市面上一种常见的食物。山药对人体的健康也是有非常重要的作用,它具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用,可诱生干细胞、改善机体免疫功能、提高抗病能力等...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/05 收听(61483)
糖尿病可以吃山药,它含有较多纤维。而祖国医学药食同源,山药有补气作用,所以山药对人体有一定好处。 但食用山药时一定要知道,山药最终会变成糖,其与土豆类食物类似...
郭晓蕙│北京大学第一医院
2021/02/09 播放(75553)
痛风患者可以食用山药,痛风是由高尿酸血症所引起的一种晶体性关节炎,所以需要限制痛风人群日常饮食中的嘌呤摄入量。在急性发作期时,建议痛风患者食用低嘌呤含量的食物,而慢性期以...
刘爱华│北京医院
2021/05/17 播放(99693)