孕妇可以吃茴香吗

2020-04-19 16:45

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孕期可以吃茴香,但不宜吃的过多,茴香属于一种调味品,可以刺激胃液分泌,有助消化。有些女性非常喜欢吃茴香,孕期可以少吃一些,但不宜多吃。茴香容易燥热引起上火,甚至加重便秘或者导致便秘的现象。孕期由于孕激素高分泌,抑制胃肠蠕动,本身就容易便秘,不宜再吃茴香之类等导致便秘的食物,孕期也不宜多吃辛辣食物,辛辣食物有时也会导致上火便秘的现象,孕期要多吃青菜、绿叶菜等含膳食纤维多的食物,可以促进肠蠕动,缓解便秘。

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赵晓东北京医院

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