腱鞘炎不建议用力按摩，腱鞘是肌腱外面包绕肌腱的纤维管道。在肌腱外面及腱鞘内壁覆盖有滑膜组织，两层滑膜组织之间形成空腔并有滑液填充。正常情况下腱鞘有固定、保护肌腱的作用，腱鞘炎是由于肌腱与腱鞘之间过度反复摩擦，可导致滑膜组织增生、肥厚，进而肌腱及腱鞘纤维细胞增生、肿胀，其称为腱鞘炎。从腱鞘炎发病机制来看是由于肌腱与腱鞘反复过度应力摩擦而发病，用力按摩会进一步加剧二者之间的摩擦，可加重疾病的进程，因此对于腱鞘炎不建议用力按摩。