没有性生活的女人相对会老的比较快，性生活是一种生理上的需求，适当进行性生活不仅可以减轻心理负担，同时还能够促进体内荷尔蒙分泌、促进女性的激素分泌，因此能够让女性更加年轻。
一旦女性长期没有性生活，阴道的分泌物会因此相对减少，不仅女性会感觉到阴道有干涩症状，并且患有妇科疾病的可能性也会增加。性生活可以让女性的压抑情绪得到释放，长期没有性生活的女性会逐渐产生淡漠的情绪，甚至会提前进入更年期，这样皮肤就会失去光泽，因此老的会相对快一些。在性生活的过程中人体会出现血液循环加速、新陈代谢旺盛，因此更容易让女性年轻化一些。