脚肌肉抽搐的原因与治疗，有以下几点：
1、缺钙：钙离子可以抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙的时候神经肌肉接头兴奋性增高，常常会出现手足抽搐，出现这种情况要进行血钙的检测，明确低血钙要进行葡萄糖酸钙静滴补钙。同时，平时要多吃高钙食物，比如高钙牛奶、乳制品、大豆、鸡蛋、瘦肉类、虾肉、鱼肉等，可以积极的补充钙元素，防止缺钙的发生。
2、肌肉急性损伤：比如在进行剧烈体育运动，或球类对抗性运动的时候，可以使得足底肌急性拉伤。肌肉在损伤的时候，就会出现肌肉的保护性抽搐痉挛。出现这种情况，要避免体育活动2-3周，可以使用局部热敷来改善血液循环，加速组织的修复，同时通过热敷可以缓解肌肉的痉挛，缓解抽筋、抽搐的发生。