脚踝韧带发生撕裂，可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、保守治疗，轻度的脚踝韧带撕裂，即不完全性撕裂，可以采用石膏外固定或支具外固定，促使韧带逐渐修复。一般需要4-6周，去除外固定，恢复脚踝关节的正常活动，但是三个月内尽量不要剧烈运动。
第二、手术治疗，如果脚踝韧带撕裂比较严重，即完全性撕裂，则需要在肿胀发生之前进行手术治疗，或者肿胀消退之后采用手术治疗，使韧带的连续性、完整性得到恢复，其中包括止点重建、韧带重建。病人在术后还需要进行康复训练，增强脚踝关节周围肌肉力量强度，才能最终保护脚踝关节，促进韧带的修复。