可以说在自然界里边没有降糖效果好的茶，平时常见的红茶、绿茶、乌龙茶等等自然的茶叶用开水冲泡，所得到的茶水都没有明显的降糖效果，所以没有什么茶有降糖效果。
茶水一般来说不升血糖也不降血糖，告知患者茶水就当成开水来喝就可了，如果患者说在药房买到了一些什么中药的茶饮，或者是所谓的什么茶有降糖的效果不推荐，因为它里边是加入了磺脲类的降糖药物。为什么不推荐，首先，不知道加入的是哪一种磺脲类降糖药，是否临床已经淘汰了。其次，不知道它加入的剂量，所以有可能给患者造成严重的低血糖反应，因此建议不要自行购买一些降糖药物，建议进行咨询或者是到医院门诊面诊来调整降糖方案。