血糖高饮食要注意什么

2019-07-30 15:15

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如果血糖高,确诊为糖尿病的患者,平时饮食上,要控制含有淀粉类的米和面,做的主食。适当多吃些,含有粗纤维类的蔬菜与粗粮,或者是豆制类食物,蔬菜类的青菜,可以吃芹菜、胡萝卜、大白菜等等。含有葡萄糖的糖果类食物,包括含糖的点心,都是不能吃的。要根据平时的工作,与劳动强度,控制食物的总热量,适当进食优质蛋白,少吃高油腻、高脂肪类的食物。在饮食控制的同时,要配合适当的运动,有助于控制血糖。还应该配合药物,控制血糖,目前常用的降糖药物有磺脲类、双胍类,a-葡萄糖苷酶抑制剂等降糖药,要坚持服用,不要随意停药。糖尿病是一种慢性病,要定期监测血糖,减少并发症。

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