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"怀孕期间可以吃海参，但是要注意适量，不要吃太多。海参营养价值高，含有多种维生素、蛋白质，而且脂肪含量低，属于高蛋白、低胆固醇、低脂的食物，所以孕期孕妇吃海参有一定好处，既可以...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/03/29 收听(49272)
"怀孕以后是可以吃海参的。海参是高蛋白、低脂肪的食物，不仅富含蛋白质，还含有DHA、碘、钙、钾、锌、铁等微量元素，适合孕期妈妈的营养补充。不过海参属于温热性的食物，不宜吃的过多...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/13 收听(71630)
"怀孕后只要是对海鲜不过敏都可以适量吃海参。海参营养价值非常高，含有较高的蛋白质、氨基酸，能够增强机体抵抗力，促进宝宝的生长发育，孕妇不能多吃，也不能经常吃，7天可以吃1-2次...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/02/27 收听(89460)
"海参的第一个好处是可以补肾益精，因为从中医食疗角度上认为海参味咸入肾经，所以对于精血亏损、虚弱劳怯、小便频数、腰膝酸软、腰腿痛的人，如果适当的吃海参，通过补肾益精的作用，能够...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(36515)
"怀孕三个月可以吃海参，但是只是偶尔吃，不能长期、大量的吃。海参是一种海产品，含有大量的蛋白质，对身体是一种大补的食品，但是如果是对海鲜过敏的孕妇，不能吃海参。在吃海参的时候尽...
龚萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/29 收听(29126)
"在怀孕初期是可以吃海参的。海参是一种营养比较全面的食物，里面富含蛋白质，还有各种维生素，同时像钙、磷等其他的各种微量元素的含量也都比较高。吃点海参能够增强抵抗力，同时也能够为...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/16 收听(42145)
"怀孕初期是可以吃海参的，因为海参营养价值非常高，不仅含有大量的蛋白质，还含有维生素等人体所必须的营养物质，能帮助延缓衰老、提高机体的抵抗力，以及提高机体的免疫力，所以在怀孕初...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/29 收听(70524)
01:43
怀孕吃海参可以给胎儿补充优质蛋白质，在怀孕期间需要饮食均衡，合理补充营养。可以多吃新鲜的蔬菜、水果，通过鸡鸭、鱼肉、蛋奶等进行蛋白补充也比较好。 海参是含优质...
范翠芳│武汉大学人民医院
2023/04/03 播放（79191）
"海参是营养价值比较高、含高蛋白的海产品，对癌症有好处，可以适当进食。要根据癌症患者自己的口味和癌症患者对于海参等海产品，或蛋白质有无过敏，如果过敏不可进食，没有过敏可以少量多...
孙伟│六安市人民医院
2019/05/11 收听(87690)
"海参里面含有大量的营养物质，比如氨基酸、多种微量元素，还有维生素，适当的食用海参能够起到滋润皮肤、延缓衰老、美白养颜等作用。海参含有的矿物质对于大脑发育也有好处，可以提高记忆...
张晓伟│河北省人民医院
2020/11/10 收听(30404)
"海参对肾脏其实没有什么好处，对于肾脏病的病人不提倡吃海参，特别是肾功能不全的病人，要求低蛋白饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食，还包括低盐饮食等，海参其实病人少量的吃一点可以，但是海...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/27 收听(74140)
"适当的吃海参的好处如下：1、能够补肾益精，从中医食疗的角度来讲海参性味甘、咸、平，入肾经，对于精血亏损所导致的虚弱劳怯、头发虚白、四肢无力、腰膝酸软、腰腿疼的人，如果适当吃海...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/23 收听(74528)
"海参对人体的好处如下：1、可以补肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲海参性味甘咸，对于肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿痛、虚弱劳怯、精血亏损、四肢无力、容易疲劳的人，适当食用海参，通...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/22 收听(34730)
"适当吃海参的好处如下：1、能够提高机体免疫力，因为海参当中含有丰富的黏多糖，而黏多糖有很强的刺激免疫功能提高的作用，适当的吃海参能够提高机体的免疫力。2、从中医食疗的角度上来...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/19 收听(95419)
01:54
海参属于营养品，对肝脏的益处主要通过摄入优质蛋白质及微量元素，可满足肝脏营养需求。但饮食结构需合理，各种营养成分摄入需保持均衡，避免偏食、挑食，单一食物不是摄入越多越好。...
王东│北京大学人民医院
2021/09/03 播放（85275）
海参富含维生素、微量元素，经常食用可以增强机体活力，有消除疲劳、提高体质的能力，可以作为长期脑力劳动引起的头晕、失眠的滋补食物。海参有补肾阳的作用，孕妇阳虚导致的水肿，可以作为...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/19 收听(49148)
"环运期间不能吃的有：一、味精。味精是平时很普通的调味品，但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠血液中的锌，与其结合后便从尿中排出。味精摄入过多，会消耗大量的锌，不...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/25 收听(84309)
"怀孕的前三个月是胎儿最不稳定的时期，是不建议食用海参的。因为海参并不是人们日常生活中所熟知的食物，平时食用量相对比较少。怀孕的头三个月，由于体内激素水平改变，早孕反应比较明显...
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/29 收听(97580)
孕妇怀孕初期可以适当的进食海参，海参作为一种补品，深受大家的喜爱，海参当中含有非常丰富的蛋白质，对于胎儿生长发育过程当中蛋白质的补充非常有好处。此外，海参当中还含有很多的微量元...
李林│河北医科大学第一医院
2020/05/22 收听(43453)
