缺血性肌挛缩是由骨筋膜室综合征早期处理不当或未处理，到晚期所形成的合并症，因此，预防缺血性肌挛缩，主要是防止骨筋膜室综合征发生，发生骨筋膜室综合征时及时、积极、正确处理。
（1）骨折患者应早期进行减压、固定处理，恢复肢体血运，以免骨折端损伤血管、神经，造成缺血性肌挛缩。禁止对患肢进行热敷、按摩等处理，以免加重损伤；对于入院前需要应用止血带的患者，应每隔1个小时松开止血带10分钟左右，避免造成肢体缺血。
（2）已经进行外固定的骨折患者，应按时观察外固定装置的松紧程度，以免外固定装置过紧压迫患处，引起缺血性肌挛缩。
（3）严密观察患肢的疼痛、肿胀、感觉异常等情况，一旦发现异常，应立即进行处理。