罗汉果泡水方法

男, 33岁 2019-03-26 19:27

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罗汉果泡水方法

傅佩骏
傅佩骏副主任医师上海市中医医院

擅长: 中医药内外同治痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑、脱发、银屑病、...

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首先选择成色质量比较好的干罗汉果为宜,干罗汉果表面完整,不裂不破,绒毛多。在看罗汉果是否有烤焦,拿起罗汉果摇一摇,摇不响为佳,再先把选好的罗汉果敲碎,分成几份,根据个人情况选用合适的剂量,然后将已选好的罗汉果放入水杯或水壶,取沸水冲入,10-15分钟后即可饮用。由于罗汉果偏寒凉,不宜长时间饮用,长期饮用会伤及脾胃。另外寒性体质,素体阳虚的人慎用。

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