子宫全切后如何防内脏下垂

2019-06-10 15:40

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子宫全切术后仍有可能发生阴道断端的脱垂或者阴道前壁、阴道后壁的膨出,所以应该及时做好相关的预防措施。常见的预防措施有以下几点:第一点,加强盆底肌肉的训练,常用的方法有缩肛运动或者凯格尔运动。加强盆底肌肉的收缩,唤醒盆底肌肉是最有力的保护盆腔脏器脱垂的方法。第二点,纠正不良的生活习惯,比如便秘,长期的便秘会导致腹压持续性的增加,从而可能导致盆腔脏器的脱垂。第三点,积极治疗慢性病,比如慢性咳嗽等。咳嗽也会不断增加腹压,导致盆腔脏器脱垂。

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