2020-09-18 17:52
胸12椎骨折的康复锻炼方法
擅长: 肩关节脱位、肩关节损伤、肘关节脱位、腕关节脱位、髋关...
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胸12椎体骨折康复锻炼方法包括以下几种:第一、骨折复位后每日坚持练习腰背肌背伸练习,每组16~20次,每日4~6组,次数逐渐增加至每日200次以上。第二、如背部力量不足,可以先由俯卧撑起开始训练。每组12~16次,每日4~6组。在双上肢辅助下腰背部肌后伸动作比较容易完成。通过以上几种方法进行锻炼后,胸12椎体骨折可逐渐恢复。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师