腰不舒服怎么办

2019-09-12 15:19

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病人出现腰不舒服的现象,主要是病人感觉腰部有酸麻、胀痛、无力等表现。
发生的原因多数是因为病人的腰部,或者筋膜组织发生了陈旧性损伤,在局部有筋膜炎、滑囊炎等病症,导致病人出现不舒服的感觉。
出现这种情况后可以嘱咐病人卧床休息,禁止腰部的负重活动,要注意腰部的保暖。在腰部可以采取热敷处理,进行骨科的中药熏洗,或者采用传统中医手法进行局部按摩,也可以外敷活血化瘀、通络散结的金黄膏。嘱咐病人口服活血类的药物,都可以加速局部的血液循环,缓解腰部不舒服的症状。
另外,还可以嘱咐病人进行适当的腰部功能锻炼,以加强腰部的肌肉力量,增加腰椎关节稳定性,也能够使临床症状得到缓解。

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