荔枝虽为一种营养丰富的水果，但荔枝性热，多食后易上火，急性感染或发热时，如果多吃会导致病情加重，故如果孩子正处于急性呼吸道感染期间，不建议吃荔枝。一般正常成人每日食用荔枝不超过100g，正常儿童每天不超过5颗，内火重的孩子尽量不吃。感冒咳嗽，可以吃一些西瓜、梨子、苹果、橘子等富含维生素、水分的水果，多喝水。