感冒病人是否可以吃鱼，需要根据具体的情况来看。如果是一般的普通感冒，比如仅仅只有发热、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等症状，大部分病人都可以吃鱼。鱼是最常见的食物，含有极为丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，以及人体所需要的必需氨基酸，对于感冒病人所引起的营养消耗，是非常有益的补充，吃鱼不会导致感冒症状的加重。
如果是胃肠型感冒，最好就不要吃，因为鱼中所含的脂肪酸以及蛋白质成分，对于感冒病人的胃肠道是负担，会加重胃肠型感冒病的腹痛、腹泻症状。
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在感冒期间最好不要吃鱼，感冒的时候本来就是上呼吸道感染，会有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼或者咳嗽、咳痰的现象出现。中医上具有鱼生火、肉生痰的说法，会加重感冒的症状，还容易导致咳嗽、咳痰...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/06/04 收听(57662)
"感冒期间由于人体受到感染的影响，人体处于相对抵抗力下降的阶段，鱼属于偏凉、偏寒的食物，所以，要针对自己的感冒类型来决定。如果经常出现怕冷、没有汗、流清鼻涕、咳白痰，属于风寒感...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/02 收听(70945)
01:59
鱼是身体优质蛋白质的来源。但是鱼也有特点，从中医营养学的角度来讲，鱼属于发物，根据有鳞和无鳞的特点分为两大类： 1、素食性的鱼体表有鳞，比如草鱼、鲢鱼等，有鳞...
边永君│中国中医科学院广安门医院
2019/10/24 播放（76898）
"患者感冒以后是可以少量吃鱼的，因为鱼含有大量蛋白质、不饱和脂肪酸和身体所必需的氨基酸，对人体的营养需求和生长发育是非常有帮助的。但是鱼的做法一定要清淡，不可过于油腻、辛辣和有...
许伟│枣庄市肿瘤医院
2018/06/04 收听(35749)
"感冒了可以适量吃鱼，但不可以吃得太多。一般不要吃无鳞鱼，因为无鳞鱼是发物，有可能会造成感冒加重。鱼属于高蛋白的饮食，感冒以后消化功能会减退，如果吃太多的鱼可能会造成消化不良，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/02/18 收听(87505)
"感冒期间可以适当的吃鱼，但是要看自己的食欲状态。如果自己的食欲状态比较好，对鱼、肉等食物并没有特别厌恶的感觉，这时可以正常的吃鱼，但是吃鱼的时候，尽量不要过于辛辣，因为感冒的...
历见伟│日照市中医医院
2019/04/10 收听(17475)
"感冒期间应该根据自己的具体症状来判断是否可以吃鱼，如果自己感冒的症状不重，食欲和消化能力也没有什么影响，这个时候的饮食与感冒之前的要求其实差不多，但是尽量也要避免辛辣、刺激的...
历见伟│日照市中医医院
2019/04/30 收听(43045)
感冒期间如果觉得还是挺有胃口的，少量进食鱼是可以的，但是不建议过多的食用鱼。因为鱼是高蛋白的食物，虽然富含氨基酸，富含营养，但是在感冒期间，胃肠道功能一般是下降的，尤其是黏膜部...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/21 收听(92532)
01:43
感冒期间人体的胃肠功能下降，感冒后在饮食的方面要以清淡、易消化饮食为主，多喝水、多吃蔬菜、水果。中医认为食鱼肉等肥甘食物会生痰化火。 西医认为这段时间，如果进...
王海彤│北京中医药大学东直门医院
2019/10/25 播放（86471）
"感冒、咳嗽时不可以吃鱼，鱼属于腥发之物，能够引起咳嗽的加剧，造成感冒迁延不愈。要以清淡饮食为主，少食辛辣、刺激、油腻性食物及甜食，忌鱼、虾海鲜类食物，多吃青菜、水果，多喝水，...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/08/17 收听(30585)
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宝宝感冒能否吃鱼，需要根据宝宝的身体状态，以及鱼的类型来决定，具体如下： 1、能吃：如果宝宝感冒了，宝宝没有对鱼以及海产品过敏，同时宝宝也没有胃肠道不适，胃口...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/08 播放（95947）
"如果要是轻微的感冒，也就是轻症的上呼吸道感染，仅仅有流鼻涕、鼻塞或者轻微的咳嗽，没有发烧、呕吐、腹泻，这时候吃一点鱼还是可以的，适量吃不要吃得太多，那么可以吃一点桂鱼或者是鲈...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/11/22 收听(81164)
感冒发烧期间不可以吃鱼，首先中医上有一种说法是鱼生火、肉生痰，所以吃鱼会加重感冒发烧的症状。此外，鱼中的蛋白质含量也比较高的，蛋白质在人体内吸收分解代谢的时候会产生多余的热量，...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/31 收听(22461)
"感冒发烧是可以吃鱼的，普通感冒是最常见的急性呼吸道感染性疾病，成年人每年患普通感冒平均2-6次，儿童平均6-8次。普通感冒大部分是由病毒引起的，鼻病毒是引起普通感冒最常见的病...
金贝贝│北京天坛医院
2020/05/29 收听(27734)
"感冒咳嗽时的饮食有禁忌，对于感冒咳嗽可不可以吃鱼，中医有鱼生火、肉生痰的说法。咳嗽或支气管炎时，应少吃鱼、虾、蟹、肥肉，以免助火生痰，所以感冒咳嗽还是以清淡易消化的饮食为好。...
李佐伦│耒阳市疾病预防控制中心
2018/05/19 收听(78562)
"鱼类富含有丰富的蛋白质和磷脂，如果感冒这个时候体质比较弱，所以吃富含蛋白质的食物，可以增强机体的免疫力和抗病毒的能力，所以在感冒的时候是可以吃的。如果年龄比较小，吃的时候要注...
李恒│济南市中心医院
2018/07/18 收听(45012)
"感冒流鼻涕的患者可以适量吃一些鱼肉，鱼肉中含有大量的氨基酸、蛋白质和矿物质，可以帮助患者恢复体力，补充营养，增强体质，有利于病情尽快恢复。鱼的做法应以清蒸或清炖为主，尽量不要...
康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/07 收听(64670)
"小孩感冒的时候是不能吃鱼的，原因如下：一、宝宝在感冒的时候代谢增加，消化道的功能减弱，如果吃鱼可能会加重宝宝消化道的负担，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、便秘的情况，所以宝宝在感...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/29 收听(37368)
"感冒病人出现喉咙痛，一般可以吃鱼，在吃鱼过程中要加以注意，要细嚼慢咽，以免鱼刺损伤咽喉。感冒喉咙痛对人体会造成一定的消耗，而鱼类食物具有丰富的营养成分，包括高蛋白、高脂肪，以...
吴晓昇│南昌市第三医院
2021/06/11 收听(40626)
01:51
如果小孩对鱼不过敏，既往吃过鱼，也没有任何不舒服的症状，感冒期间也可以吃鱼。鱼富含优质的动物蛋白质，是营养价值比较丰富的食品。感冒期间饮食以均衡饮食为主，要注意摄入优质的...
罗淑娟│湖南省儿童医院
2021/05/07 播放（64927）
