熬夜反胃、恶心是怎么了

2019-11-25 16:30

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熬夜反胃、恶心是脾胃功能失调以及气血不足引起的,熬夜之后生物钟受到影响,会导致脾胃功能失调,消化受到影响,产生恶心、反胃的感觉。熬夜会使大脑持续处于兴奋紧张的状态,导致大脑细胞得不到充分的休息,引起大脑缺血、缺氧,使人体处于疲惫状态,气血不足出现头晕、恶心的症状。因此要注意休息,不能频繁熬夜,不要经常抽烟、喝酒,吃辛、辣刺激性的食物,保持充足的睡眠,多吃水果、蔬菜,多喝水。同时可以配合吃帮助消化调理肠道功能,改善胃动力的药物,比如吗丁啉类的药物配合乳酸菌素片口服,如果反胃、恶心严重,建议及时到医院治疗。

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