如何快速降低血压

2019-05-09 18:14

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对于高血压病人来讲,一般不建议快速的降低血压,如果高血压迅速下降,可能会引起病人很多不适,比如头晕、乏力、恶心、呕吐等,所以建议高血压病人无论用什么方法使血压维持在正常水平状态,相对稳定就可以,比如高血压病人一定要规律口服降压药物,建议低脂、低盐饮食,忌烟、忌酒,避免情绪波动,每天按时测量血压。在饮食中要多吃蔬菜、水果,少吃动物的内脏,最好在每年或者是每两年能做一次常规的查体,检查动脉粥样硬化的程度以及是否狭窄。

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