通俗的说肠痉挛就是肠子抽筋了，引起肠痉挛的原因也有很多，具体如下：
一、因为胃肠道存在过多的气体引起，在吃了大量的豆类制品或者是喝了大量的碳酸饮料，导致肠道里出现大量的气体一时排泄不出去，而引发肠痉挛。
二、吃的东西不干净，会出现严重腹泻的时候，肠道处于持续紧张的状态，诱发肠痉挛。
近年来女孩子发生肠痉挛的数量越来越多，考虑主要是因为穿的衣服比较单薄，大多露着肚子，再加上贪吃冷饮，肚子的里外都受凉，极易诱发肠痉挛，这个时候就要嘱托女孩子穿衣要适量，不能过于单薄。还有饮食要均衡，不能过度贪凉，尤其是夏天就需要更加注意。