雀斑是面部常见的色素性疾病主要与遗传有关，另外与日晒有关，户外活动多的容易引起。如果确诊雀斑，因为它不影响健康，不传染，可以不治疗，主要是美观问题，药物治疗效果有限，激光治疗是首选，复合彩光治疗效果最好。大多数人治疗后会慢慢淡化。饮食清淡一些，光敏性食物尽量少吃像芹菜、胡萝卜、香菜、野菜尽量少吃。再就是关键注意防晒，可以选择合适的防晒霜、帽子、防晒伞等。激光治疗后注意少见水，预防感染，避免色素沉着。多运动，保持良好的心情，生活规律很重要。