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"养肺的食材还是很多的,可以推荐几种,一种就是梨,梨本身就有比较好的润肺效果。吃梨以后对于慢性的、急性的呼吸道感染有润肺化痰、止咳的作用,可以使用梨和冰糖一起蒸煮,起到不错的效...
张连国│首都医科大学宣武医院
2020/04/12 收听(30816)
"肺不好的人在饮食上要多吃清肺、润肺的食物,主要有藕、山药、萝卜、梨子、百合等,可以与鱼、肉一起炖,达到保护肺的功能。药物方面也推荐蛤蚧、胎盘、百合、虫草等药物,具有补肺、补肾...
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/14 收听(59517)
"养肺的食物比较多,一、推荐吃梨,具有清热解毒、润肺止咳的功效,在咳嗽的时候,家里的老人都会煮冰糖雪梨水来给孩子喝,止咳效果特别好,所以梨对于养肺润肺是很好的水果。二、还可以吃...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/12/06 收听(52053)
"养肺是中医的一个说法,与中医的五脏对应的五种颜色有关系。中医的五脏中心脏对应的是红色,肝脏对应的是绿色,脾脏对应的是黄色,肾脏对应的是黑色,肺脏对应的是白色。所以如果想要养肺...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/19 收听(93981)
"养肺可以考虑适当进食梨,梨肉可以帮助人体止咳化痰,也具有润肺、生津的功效,也可以起到清热解毒的作用。梨可以生食,也可以选择其他进食方式例如熬膏、炖煮、榨汁等,梨可以在一定程度...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/12/24 收听(22587)
"适当的通过食物疗法的方式,能够达到补肺、养肺的目的。这是通过中医学的理论,来提高肺部的功能,提高肺部的免疫力。首先可以选择使用杏仁和猪蹄来熬汤,具有润肺、养肺、止咳、化痰的功...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2019/05/28 收听(69729)
"平时多吃新鲜的蔬菜和水果,补充优质蛋白,具有润肺、清肺、养肺的作用。比如可以喝牛奶、吃瘦肉、吃豆制品,也需要吃雪梨、柚子、柠檬,还可以吃山药、白萝卜、百合、蜂蜜、银耳。平时要...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/11/22 收听(43297)
"一般具有清肺养肺作用的食物有梨、枇杷、罗汉果、无花果,还有冬瓜等蔬菜,都具有清肺养肺的功效,比方梨性凉味甘,能清肺化痰、养阴润肺。如果出现咳嗽、痰黏稠色黄,还可以用姜、梨、川...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/04/18 收听(88577)
日常生活中可以通过以下方面进行养肺:一、远离受污染的空气环境,如二手烟、有毒气体、微尘颗粒物环境等,这些受污染的空气环境会损害肺部的正常功能,甚至还会有致癌的危险。二、养成良好...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/09 收听(14602)
"养肺首先要避免吸入粉尘或吸烟等对肺部造成的损伤。其次是要及时的戒烟,家庭内禁止吸烟,并避免二手烟的危害。再次,要多吃清肺润肺的食物,如甘蔗、豆浆,黑芝麻,秋梨、川贝等。川贝枇...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2019/05/07 收听(19304)
"养肺护肺防止污染物、香烟、烟雾等刺激物质对肺的损伤。肺为娇脏,为华盖,也就说肺像伞一样保护着我们全身的五脏六腑。肺通过口腔和鼻腔与外界直接相通,外界的细菌、病毒、粉尘等可以直...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/03/31 收听(23084)
养肺清肺的方法主要包括以下几种: 1、养肺:可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬水代茶饮,如中草药中较为常用的有太子参、党参、生黄芪、山药等,也可以选择食疗...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/09/22 播放(66480)
色白入肺五行,能养肺的食物是白颜色的食物,而清肺毒需要含水量多的食物来帮助排毒,或者植物纤维成分比较丰富的食物,比如蔬菜类中的白菜、白萝卜、茭白、藕,这类食物对于养肺、清...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/07/06 播放(62520)
"可以起到养肺、清肺毒的功效有以下食物:1、蜂蜜,蜂蜜含有丰富的氨基酸、维生素B、维生素C以及多种微量元素,这些营养成分可以起到清肺润燥、提高免疫力的功效。蜂蜜含有的氧化酶物质...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/26 收听(74166)
"养肺、护肺的方法有以下几点:一、保持舒畅开朗的心情,经常开怀大笑有助于清理呼吸道,使呼吸通畅;二、每天多喝水,保持肺脏与呼吸道的正常湿润度;三、时常做深呼吸,有助于清除呼吸道...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/23 收听(67393)
一般中医认为色白助肺,白颜色的东西,对肺有滋养作用。在食物里面,五谷为养、五果为主、五畜为益、五菜为充。具体如下: 1、五谷:米有润肺、养肺的作用,所以一般熬...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2021/08/21 播放(52848)
"肺不好的患者容易引起呼吸道疾病的发生,如支气管炎、肺炎以及肺气肿、肺结核等肺部疾病。对于肺不好的患者,饮食调理通常需要加强患者的免疫力,以预防肺部感染以及肺部疾病的发生。需要...
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/06/05 收听(94285)
"肺不好吃什么的问题有些广泛,肺不好具体的症状,从中医角度讲,五脏会对应五种颜色,心脏对应红色;肝脏对应青色;脾脏对应黄色;肾脏对应黑色;肺对应白色,由此可知白色对于肺最具有调...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2019/06/14 收听(54352)
"肺不好从中医学的角度,应该多吃滋阴清热的食物,比如梨子、花生、白木耳、香菇、黄豆、黑豆、百合、黑木耳等。还可以吃补中益气的食材,比如大枣、桂圆肉、莲子、枸杞子、乌鸡、动物的内...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/09/09 收听(19964)
"肺功能差,对于禁忌进食的食物,对于肺功能较弱,大多病人可能合并脾胃虚弱,在这种情况下,不建议患者进食过于辛辣、油腻、刺激的食物。一方面,此类患者胃肠功能较差,不太难受;另外一...
张宗学│首都医科大学附属北京中医医院
2019/07/30 收听(38742)