高血压痛风吃什么食物

2019-11-18 16:29

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高血压、痛风的患者需要在医生的指导下常规应用有效的药物治疗以外,饮食结构合理的调整,对于血压的稳定、血液尿酸控制起到非常重要的作用。在日常的饮食中以低脂、低盐、低油饮食为主,尽量不要吃动物的肥肉、动物的内脏,以及油炸食品、甜点,如奶酪、蛋糕、戒烟、戒酒。可以选择含有嘌呤比较低的食品,如龙虾、金枪鱼、瘦肉、鸡肉,麦片、面包、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐,多吃水果,大部分水果都含有嘌呤比较低。

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