出现膝关节半月板损伤，避免膝关节剧烈活动，患肢免负重，抬高患肢，可以使用膝关节支具外固定，限制膝关节的异常活动，避免半月板损伤的症状进一步加重，及时去正规医院就诊，完善膝关节的核磁共振检查或者X线片，结合症状和体征，明确半月板损伤的严重程度。
如果不影响膝关节的屈伸活动，只是轻微的疼痛症状，病情稳定以后进行膝关节的功能康复，一般能痊愈。如果半月板损伤比较严重，严重影响膝关节的屈伸活动，或者行走的时候出现卡压、交锁症状，结合核磁共振检查，如果具备手术指征，可能需要进行关节镜下半月板修复，部分切除、缝合等治疗的手段才能彻底的治好。