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血糖高的患者是能吃生花生的，首先花生是一种营养丰富的食品，它的主要成分是蛋白质，富含10多种人体所必需的氨基酸，另外花生含钙也比较丰富。花生的油酯主要成分是卵磷脂、脑磷脂，是不...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/04/15 收听(21921)
"血糖高的患者可以吃生花生，但是一定要控制好数量。因为生花生的油脂含量比较高，提供的热卡比较多，1g油脂可以提供9Kcal，1g蛋白质或者是1g碳水化合物仅会提供4Kcal，生...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/22 收听(60534)
01:36
血糖高主要指糖尿病患者，对于高油脂的食物需要限制食用。花生属于高油脂的食品，应该尽量少吃或者不吃。 糖尿病患者控制饮食是重要的治疗措施，对于花生这种油脂类的食...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2021/04/07 播放（82121）
01:40
血糖高的患者熟花生可以少量的吃，不可多吃，因为花生当中脂肪含量比较多，所以吃了过多的花生，如熟花生等，容易导致总热卡的超标。脂肪的含量应约占每天总热卡的30%，通常量化以...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/04/28 播放（88063）
"血糖高能否吃花生，取决于血糖高的原因和是否存在其它病症，以及个人体质是否对花生过敏来进行判断，是因人而异的。血糖高分为三种情况，分别是糖尿病患者、糖耐量异常患者、一过性高血糖...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/08 收听(53633)
"每天适当吃生花生的好处：1、能够健脾养胃，因为从中医食疗的角度上来讲生花生性味甘、平，入脾经，对于脾虚不运、反胃不舒、食欲不振、消化不良的人，适当每天吃生花生，有很好的健脾养...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/09 收听(93398)
01:45
生花生一天大约吃15颗，相对会比较合适，具体原因如下： 1、降低心脑血管疾病：因为生花生如果一天吃得过多，会使得其中含有的脂肪过多进入体内，进而会升高血液当中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 播放（89272）
"花生是营养比较丰富的一种食物，含有多种维生素、矿物质、蛋白质以及一些比较好的脂肪类物质，对于防止孕妇的贫血，改善血小板的功能，提高血小板的质量等，都是有一定好处的，对胎儿的大...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/07/22 收听(46046)
"肾炎一般是指肾小球肾炎，肾小球肾炎的患者只要没有对生花生的过敏，同时没有严重的胃肠道并发症，可以吃生花生。肾小球肾炎可以表现为血尿、蛋白尿、水肿，以及高血压。只要没有大量蛋白...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/08/03 收听(33744)
"肾病综合征的患者还是建议尽量少吃生花生。这是因为肾病综合征的患者本身存在着高脂血症的情况，如果吃了生花生以后可能会导致血脂进一步的升高，因为花生里面含有的脂肪成分还是比较高的...
苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院
2019/11/28 收听(30869)
"糖尿病患者是可以吃花生的，食用的量不能过多。花生中含有蛋白质、脂肪和糖，其中脂肪的含量45%左右，蛋白质含量30%左右，含糖量20%左右。糖尿病患者吃花生时注意不要吃得过多，...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/10 收听(32882)
孕妇是可以吃生花生的。生花生中的营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，对于胎儿的大脑发育有促进作用。花生中的含钙量也比较高，能够促进人体的生长发育，促进宝宝骨骼的发育。还含有...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/18 收听(33106)
"吃适量的生花生有养胃的作用，因为花生含有大量的不饱和脂肪酸，含有大量的膳食纤维，不含胆固醇，对心脏和胃不好的人有一定的好处。胃不好的人每天可以适量的吃生花生米，但是要特别注意...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/02/10 收听(94874)
"女性在怀孕后可以适当吃些生花生，生花生中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种成分，女性食用后可以起到防止贫血的情况发生的作用，还有利于胎儿骨骼、牙齿的发育，并且可促进...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/04/16 收听(34815)
"胃溃疡的患者可以吃生花生，生花生无刺激性，且味甘，可以起到养胃的作用。生花生中富含不饱和脂肪酸，但不含胆固醇，而含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物。生花生未煮前其营养成分保...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2021/06/11 收听(17222)
"糖尿病人可以少量的吃花生，最好是吃煮花生、蒸花生等，尽量不要吃油炸的花生。花生里面含脂类比较多，产生的热量也很高，但是花生里面含有微量元素、维生素，还是利大于弊的，所以糖尿病...
刘红波│辽宁省朝阳市中心医院
2020/05/09 收听(34802)
"高血压的患者可以吃生花生，但不要过量，例如一次吃十几粒生花生或者熟花生都可以。因为花生对人体健康有帮助，高血压患者在日常中饮食方面应该尤其注意。一、低盐饮食，避免摄入过量的盐...
杜海平│烟台山医院
2019/12/25 收听(80750)
02:09
胃溃疡可以吃花生，如果吃生花生，需要注意多咀嚼。因为胃溃疡的饮食需要注意，不要吃硬的食物，如果是硬的食物，没有嚼碎嚼烂，到达了胃腔，有可能会划伤溃疡面，引起出血。如果出血...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/09 播放（65303）
01:43
适当的吃生花生，并不容易导致肥胖，但是如果不加节制过量的吃生花生，就会增加发生肥胖的风险。因为生花生当中富含有一定量的油脂，就是脂肪。从营养学的角度上来讲，每1g脂肪能够...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/08 播放（83858）
"如果准妈妈对花生不过敏，在怀孕期间可以适当吃一些生花生。花生里面的营养物质非常丰富，蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、氨基酸，对于孕妇都是非常好的，可以有效的防止孕期贫血的现象发...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/11/26 收听(41019)
