omega6的作用

2020-05-21 13:43

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OMEGA6可以协调激素水平,帮助缓解经前不适,帮助皮脂腺代谢,舒缓皮肤过敏和湿疹症状,可以防止皮肤干燥、脱水,保持皮肤健康,可以帮助改善胆固醇,降低不良胆固醇水平。 OMEGA6是必需脂肪酸之一,是一种多不饱和脂肪酸,对于健康的身体是必要的,身体本身无法合成,必须从食物和补品中获取。
OMEGA6可以有效改善人体的免疫功能,特别是增强人体的抵抗力,可以有效地预防各种疾病,例如冠心病、糖尿病甚至类风湿病。需要注意的是虽然OMEGA6对于人体是有益的,但是服用时一定要注意数量,一旦服药过量很容易形成各种血栓并引起各种心脑血管疾病,因此要特别注意摄入比例过高的问题。

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