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"每天五点多就醒了,首先考虑是作息时间规律的问题,如果习惯于早醒,每天到这个点就会醒来。其次五点多早醒,还考虑是白天的工作强度大,脑神经比较紧张,病人出现的睡眠障碍,可以出现早...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/19 收听(12744)
"如果每天早上5点多就醒,平时生物钟是这么一种情况就不用管,但是如果这段时间有早醒的情况下,没有其他肢体麻木无力、头晕、头痛这些情况,得考虑有没有心理方面的因素,比如合并焦虑。...
齐英斌│吉林省人民医院
2019/04/25 收听(13407)
早晨5点钟醒后难以继续入睡,可能是由于前一天入睡过早而改变原有的作息时间,导致第二天出现早醒的现象。只要未影响白天的社会功能,未出现头痛、头晕、记忆力下降、疲劳、困倦等情...
彭华│上海长征医院
2021/07/18 播放(80366)
每天四点多就醒了,有可能是一种睡眠障碍。也可能是一种睡眠习惯,有些患者如果睡眠时间过早,可能会引起早醒。一般情况下如果患者每天睡眠时间,保证八小时左右,一般属于正常现象,低于六...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/22 收听(42284)
凌晨3点多就醒了称为早醒,在不该醒来的时间段苏醒,可能为生理或病理现象,具体如下: 1、生理性因素:多见于中老年人,40-50岁后生理激素水平下降,无法维持大...
国红│北京医院
2021/06/18 播放(67936)
"早晨3点多就醒了临床上叫做早醒,属于睡眠障碍的一种类型,其他的睡眠障碍还包括入睡难或者是做梦多、睡眠浅等等。因为醒的时间太早,睡眠时间就不够,所以会在第二天白天感觉到疲乏、困...
曾湘豫│北京医院
2020/04/15 收听(34058)
"五点醒来睡不着是正常的生理现象,只要不影响正常的睡眠质量,睡眠时间达到了正常的标准,能够满足身体的休息需求,都不会影响到身体健康,不必进行治疗。如果睡的很晚也会在五点醒来,并...
白璇│辽宁省人民医院
2020/08/25 收听(12256)
每天4点就醒,一般情况下,说明睡眠质量较差。若出现的次数增加,如起床的时间比预期时早醒几个小时,则可称为早醒,主要由以下几种情况导致: 1、抑郁症:是早醒的常...
彭华│上海长征医院
2021/07/16 播放(89208)
"早上五点醒了睡不着可以见于生理性的情况,比如患者晚上有早睡的习惯,人的睡眠时间大约7-8小时左右,睡得早就会醒的早,不属于异常的表现。还可以见于老年人,老年人由于年龄增加,松...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/02/01 收听(35778)
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/05/31 播放(66576)
"凌晨3:00多就醒了,常见以下几种原因:第一、主动熬夜,病人即使有困倦感,仍然需要进行加班、聚会,甚至玩游戏,可以使睡眠时间推迟,导致病人出现睡眠不足,最终引起长期失眠。患者...
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2021/03/22 收听(62576)
患者在早上五点醒了就睡不着,可能是正常现象,也有可能是睡眠障碍的问题:1、如果患者在晚上入睡得比较早,比如晚上在九点就入睡,患者的睡眠总时长,到早上五点已经达到了八个小时,能够...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/11 收听(30302)
"每天五点多醒应该不是癌症,应该跟癌症是没有关系的,每个人晚上睡觉的时间不一样,所以早晨醒的时间也不一样。有的睡得比较早,早晨肯定就起得比较早,而有的人特别是年轻人晚上喜欢熬夜...
高树建│山东大学齐鲁医院德州医院
2019/12/25 收听(43075)
母艳蕾│北京医院
2023/05/25 播放(84061)
"早上5点多醒来是否属于正常现象,取决于患者几点钟入睡,以及是否准备在5点钟起床,具体如下:1、正常成年人合理的睡眠时间是一天7-9个小时,如果患者在晚上10点左右睡觉,早上5...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2019/10/18 收听(26082)
每天早晨在4点多,在不应该醒来的时间醒了,或者以前从来没有4点醒来过,称之为早醒,早醒的原因比较多,常见原因如下: 1、生理现象:老年人习惯早睡、早醒,如晚上...
国红│北京医院
2023/05/05 播放(78076)
"如果在每天早晨4点多钟就醒了,是如下几个原因:1、最常见的原因是植物神经功能紊乱,因为焦虑或者精神状态相对较差或者睡眠的质量不高,所以会在每天早晨4点多惊醒。浅睡眠时相过长深...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/20 收听(53286)
部分患者存在睡眠需要个体差异性,生物钟定为5点,所以5点钟便觉醒。若白天无任何社会功能受损、无任何不适,精力充沛,属于正常现象。若每天5点便觉醒,白天功能受到损伤,醒的时...
彭华│上海长征医院
2021/10/13 播放(68385)
《黄帝内经》说:「夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。」又说:「百病生于气也。」「气」就是情志。「怒则气上,喜则气缓」,怒就是发怒,喜就是高兴;「...
王清贤│唐山市中医医院
2017/06/01 阅读(97788)