心理恐惧症是内心紧张、惶恐不安、有恐惧体验的表现，以上是焦虑症焦虑发作的基本状态。但焦虑发作又有比较复杂的情况，因此，出现这种症状要去精神科就诊，接受专业诊断，在专业诊断基础上接受专业的治疗方案，并配合医生执行治疗方案，来观察该方案的效果和会不会出现不良反应，必要时要及时对方案进行调整。治疗需要一定的持续时间，也需要一个观察过程。
在治疗过程中有部分患者也适合接受心理治疗，如果症状不是太重，特别是身体方面的症状表现不太强烈时，也可以先接受系统的心理治疗，包括理解自己的症状，理解自己心理思维活动的特点、方式，从而找到调整方向和调整的渠道，达到治疗作用。总之，心理恐惧症的治疗是一个专业性治疗，要配合医嘱完成。