在女性40岁之后出现情绪波动、记忆力下降、精神不集中、性格变化或烦躁易怒，就要考虑是不是到了更年期，大部分女性可能还会出现月经不调，平时性欲减退，阴道会出现干涩的症状，可能会有乳腺增生或者乳房萎缩等情况，出现这种现象就可以判断女性应该进入更年期了。这时要观察各种情况和症状，如果出现烦躁易怒或者其它症状加重需要去医院查激素六项看一下具体的情况，需要用药调节更年期的症状，还要注意要放松心态，保持情绪的平和。