隔一会就要深呼吸一下怎么回事

2019-05-28 14:26

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隔一会儿就要深呼吸一下,这种临床表现主要常见于植物神经功能紊乱,而引起的神经官能症。
其主要是由于心理因素所导致,比如由于受到巨大的压力、精神刺激情绪的低落、抑郁或者是紧张、焦虑等,从而影响到机体的植物神经功能发生失衡,导致呼吸系统发生异常的表现。
另外出现有通气困难、呼吸的急促,或者是表现为呼吸过深、过快,严重时可出现电解质、酸碱度以及血气的紊乱。这时需要平复心情,适当的全身放松、休息,比如做瑜伽、冥想,必要时和心理咨询师进行心理沟通和疏导。

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