感冒发烧的时候是可以吃水果的，最好吃富含维C成分的水果，可以帮助感冒恢复，但是要注意，不可多吃，不可空腹吃，最好在餐后半个小时到一个小时服用，这样对胃肠道刺激小一些，更易消化些。但要注意的就是，胃肠感冒不建议吃水果，因为水果属于生性食物，吃了之后会加重症状。感冒期间，多饮水，多休息，清淡饮食，避免劳累。