快速解决胃嗳气的方法

2020-01-08 13:56

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快速解决胃嗳气,可以对上腹部进行按摩,依据中医穴位反射区按摩缓解,可以用拇指用力强压中脘穴,6秒钟为一次,可以重复5次,快速治疗烧心嗳气的不适感。可以顺时针按摩内关穴、足三里穴位,按压3-5分钟,可每日2-3次。嗳气就是食物在胃里不能正常的消化感到胃胀气,说明胃动力不足,许多胃病都会引起经常性嗳气,例如消化性溃疡、胆汁反流性胃炎。对于疾病引起的嗳气,应到正规医院消化内科进行胃镜检查以及其他相关检查,并听从医嘱改变饮食习惯,少食多餐,不暴饮暴食,不沾烟酒、浓茶、浓咖啡,多食新鲜蔬果,可摄入有利于养胃的纤维素。

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