人体就像木偶一样，木偶有很多线控制肢体的活动，胳膊、腿也是通过肌腱神经来控制活动。如果上肢，比如胳膊出现了肌腱损伤，可能会造成疼痛，并且使胳膊出现活动障碍的现象。
如果出现肌腱损伤之后该怎么办，一定要判断产生肌腱损伤的部位以及程度是怎么样的，如果只是很轻的损伤，比如擦伤或者磕碰伤，平时注意休息，这两天避免剧烈运动，尤其是避免会加重疼痛的动作，损伤应该会慢慢地恢复。
如果损伤非常重，甚至存在开放性损伤，比如被刀、玻璃给划伤了，这时候可能要去急诊进行修复。如果出现腱断裂，可能还需要做手术去把它缝起来。因此，如果胳膊出现肌腱损伤，一定要根据损伤的程度采取适应的治疗，才能让胳膊的肌腱得到很好的恢复。