骨质增生本身并没有严格意义上食物的禁忌，但是通常临床上建议骨质增生患者尽量少吃刺激性的食物，并且适当控制高能量食物的摄入减轻体重、关节和肌肉的负重，能够有效缓解骨质增生引起的临床症状。骨质增生是人体的退行性病变，随着年龄增长或者外伤，长期不正确处于某种知识，同时由于肌肉的牵拉、撕脱、出血、水肿激化等等，在关节的部位形成刺样或者唇样的骨质增生。增厚的骨组织对周围的软组织产生机械性的刺激从而导致疼痛，增生如果发生在特殊的部位压迫了神经以后还会产生一系列神经症状。因此临床上骨质增生的患者并没有绝对的忌口，建议只是控制体重，不食用高脂肪、高糖的食物。