引起嗜睡的疾病情况有多种，不同疾病治疗的原则和方案是不一样的。
嗜睡症本身的对症治疗目前能够选择的方法就是使用中枢兴奋药，最常用的就是哌甲酯，但是这类药在我国市场上品种很少，也很不容易买到，而且对嗜睡改善的程度也比较有限。
不论任何原因导致的嗜睡，理解睡眠的性质、分析症状本身对自己的影响都很重要，在这个基础上坚持作息规律就非常重要，保证该起床要尽可能起床、按照昼夜节律来安排自己的作息习惯，尽可能做到。
在这个前提下可以更准确地评估嗜睡对自己的影响，对诊断疾病性质提供重要的信息。