尿结石患者一天至少要跳4-5次左右，尿结石患者分为肾结石、输尿管结石和膀胱结石，当结石＜0.6cm时，可以通过药物保守治疗，配合大量饮水和多活动，可以将结石排出体外。
当结石位于肾脏时，由于肾盂较宽，不会引起肾脏绞痛症状，多数病人没有症状。当结石排到输尿管时，会引起剧烈的肾绞痛，是由于结石引起上段输尿管痉挛，导致腰腹部剧烈阵发性绞痛症状，还会导致下腹部放射性疼痛症状。病人出现上述症状时需大量饮水，口服扩张输尿管的药物654-2或优利福，多活动，通过蹦蹦跳跳常常可以将结石排出体外。
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"出现尿结石，当结石小于0.6cm时，常常可以通过药物保守治疗，同时需要大量喝水，配合蹦蹦跳跳，病人可以采用脚跟着地的方式，保持一定的频率上下蹦跳，蹦跳可以通过坐拖拉机来完成。...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/06/15 收听(90030)
"临床上对于泌尿系统结石直径小于6mm以下的情况，主张进行保守治疗，可以进行药物排石，多饮水，勤排尿，同时进行纵向运动，能够更加有利于结石的排出。纵向运动包括打篮球、跑跳、跳绳...
金勐│郑州大学附属郑州中心医院
2019/10/17 收听(81891)
02:11
根据不同年龄以及体质，总心搏数有所不同，对于正常成年人，24小时总心搏动数是在8万-10万次。老年人新陈代谢比较慢或者心脏有退行性改变，总心搏数相对会比较少，青少年由于心...
李奇蕊│首都医科大学附属北京儿童医院
2021/07/28 播放（99140）
"正常的健康人在白天安静休息的状态下，心跳在60-100次\/分，但是在晚上休息的状态下，也就是睡眠之中时，体内迷走神经张力增高，心跳会缓慢下降。原因在于人体进行智能性调节，以...
吕永楠│武汉大学人民医院
2023/03/23 收听(79472)
02:06
通常情况下从心电图的诊断角度讲，心跳波动60-100次/分，属于正常情况。从日常管理来说，标准的心率是静息状态下60次/分。心脏科多种疾病，都比较重视心率的管理，比如冠心...
张妮│北京医院
2021/08/30 播放（99361）
02:15
人的心脏1天所跳动的次数是10万次左右，正常情况下心脏1分钟跳动的次数是60-100次，1天有24小时，每个小时有60分钟，相乘后便可以大致算出1天心脏跳动的次数，在10...
寇惠娟│西安交通大学第二附属医院
2023/03/16 播放（58357）
"人的心脏一天正常应该跳80000-140000次不等。正常人一天大概80000多次心跳以上，正常人心跳每分钟在60-100次，正常每天是1440分钟，也就是1440×100，...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23 收听(94307)
"长期以来对于尿结石的排石，保守的排石方法都认为通过跳跃的运动来促进排石，有的人认为这是错误的，认为输尿管是一种肉性组织，不像下水道硬性的管道组织，不可能通过跳跃来进行排出。但...
何峰│北京积水潭医院
2020/04/14 收听(71851)
"肾结石往往没有什么症状，更多的情况发生在肾结石发生位移、脱落掉入输尿管管腔以后，转变为输尿管结石，这个时候患者往往有剧烈的腰腹部的疼痛，恶心、呕吐，甚至肉眼血尿等症状，而且往...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/20 收听(41694)
"结石是否需要憋尿、跳，还要根据结石的大小、位置，具体情况具体分析。泌尿系结石可以分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。除了肾下极结石外，对于直径小于0.5cm的肾和输尿...
于忠建│保定市第二医院
2018/12/08 收听(98394)
01:42
患者存在尿结石后，建议其进行跳跃的运动。患者如果住在高楼，则乘电梯到最高层，然后从上面往下走，在走的时候脚尖着地，进行踮脚运动，类似于跳绳。经过上下颠动以后，可以帮助结石...
徐明曦│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2020/09/22 播放（84276）
"尿结石1天跳多少绳，没有具体的规定，建议在身体耐受的条件下，可以跳100-200下。不是所有的结石，通过跳绳、喝水、吃排石药可以排出。如果结石＜0.5cm，建议大量喝水，每天...
荣建红│湖北省第三人民医院
2019/07/06 收听(33061)
饮料种类临床和流行病研究有关不同饮料尿路成石风险的资料并不一致。有关21种特定饮料的前瞻性信件调查中，成石风险下降分别为每日饮咖啡(10％)、茶(14&#x...
张弋│北京大学国际医院
2017/04/14 阅读(78780)
"对于尿路结石患者，实际上饮食要求是非常复杂的，如果能看到患者的结石化学成分的分析报告，才可以给出非常准确的建议。在没有这样的化学成分分析的结果之前，有统一的建议，在生活方面患...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/23 收听(87554)
"在通常情况下，人体脉搏的标准次数是60-100次\/分，但是1分钟脉搏跳的次数，是和心率呈正相关的，也就是心率多少次，脉搏就应该多少次。而且脉搏跳动的次数是和年龄、体温、四季...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/12/27 收听(52123)
"心脏每分钟跳动的次数应该在60-100次，低于每分钟60次是心动过缓，高于每分钟100次是心动过速。心动过缓常见的情况包括运动员或者长期从事体力劳动的工作人员，一部分平时活动...
赵志成│黑龙江省康复医院
2019/05/13 收听(16241)
"心脏每分钟跳60-100次，属于是正常的心率。这只是指心率的次数，当然对于心脏的跳动是否正常，不能单纯靠这种次数来规定。首先应该看性质，如果是窦性心率在60-100次/min...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/05/23 收听(81322)
02:01
脉跳，即脉搏跳动，为60-100次/分，属于正常值范围，常见异常情况如下： 1、脉搏过快：如果测量脉搏＞100次/分，则认为脉搏跳动过快； 2、脉...
王智泉│武汉大学中南医院
2021/10/08 播放（63274）
"人的心脏一生能跳25-30亿次，如果每分钟的心跳次数比较快，那么相对来说寿命就会短。如果每分钟心跳次数比较慢，从总次数来算，患者的相对寿命就会长，所以目前建议患者可以将自己的...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/31 收听(40759)
01:43
脉搏正常值应该是60-100次/分，最慢可以60次/分，最快可以100次/分。脉搏60-100次/分，是安静状态脉搏，安静状态即在沙发安静坐15分钟后，并不是运动以后，比...
李帮清│北京大学人民医院
2020/04/04 播放（82240）
