尿结石患者一天至少要跳4-5次左右，尿结石患者分为肾结石、输尿管结石和膀胱结石，当结石＜0.6cm时，可以通过药物保守治疗，配合大量饮水和多活动，可以将结石排出体外。
当结石位于肾脏时，由于肾盂较宽，不会引起肾脏绞痛症状，多数病人没有症状。当结石排到输尿管时，会引起剧烈的肾绞痛，是由于结石引起上段输尿管痉挛，导致腰腹部剧烈阵发性绞痛症状，还会导致下腹部放射性疼痛症状。病人出现上述症状时需大量饮水，口服扩张输尿管的药物654-2或优利福，多活动，通过蹦蹦跳跳常常可以将结石排出体外。