来月经期间可以按摩，但是要看按摩的部位，如果只是按摩四肢、头部、肩颈部，一般不会对身体造成太大的影响，但需要注意力度不要过大。但如果是腹部、腰部则不建议按摩，以免导致经血逆流而进入到盆腔，或导致月经量增多、经期腹痛等。
此外，月经的来潮是子宫内膜脱落引起，如果此时按摩有可能会导致子宫内膜异位症，出现周期性腹部疼痛是非常痛苦的。另外，对于月经量较多的女性，有些穴位如三阴交、太冲穴等也最好不要按揉。因此为了安全起见，月经期间尽量不要随意按摩。
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"月经期间是可以进行按摩的，因为大部分女性在月经期间都会容易感到疲劳，这个时候可以进行一些简单的腰腿部等局部的按摩，来帮助缓解疲劳感。但是女性在月经期间，最好就是避免进行足部的...
李娟│山东省立医院
2018/08/12 收听(22142)
"女性在来月经的最后一天，也是不建议按摩的。由于按摩会增加人体的血液循环，促使血液流通，这样就会导致女性月经量的增加，还会使经期延长。另外，女性在月经期间出现腰酸的现象是非常正...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/15 收听(53107)
02:05
月经期间很多女性都会感觉比平常更容易疲劳，全身酸胀、乏力，所以不少人会去做按摩。其实女性在月经期间最好避开腰部、足部按摩。足部按摩的作用主要是保障气血运行、疏通经络，从而...
薛兰霞│海南省中医院
2020/01/21 播放（68758）
" 月经期可以按摩肩部、颈部等部位，不能进行腹部和腰部的按摩，并且不能使用精油，原因是：1、月经期是女性特殊的生理时期，进行腹部和腰部按摩容易引起月经血逆流进入盆腔，可能会...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/12/18 收听(43907)
"月经期间不建议进行按摩，以防出现经期不适、经期延长、月经量增多等。因为按摩可以促进血液循环，促进新陈代谢，进而促进子宫的血流，导致血流增快，从而增加月经量。也可以刺激子宫，导...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/13 收听(56047)
"女性来月经的话，最好不要在经期去按摩，因为月经期子宫内膜从宫腔内剥落，同时伴有阴道出血，盆腔也处于充血的状态，这个时候如果去按摩的话，按摩起到的是全身活血化瘀的作用，这个时候...
毛滢│北京医院
2020/08/25 收听(17313)
"来月经时可以按摩，但是要注意按摩的部位及力度。如果是头、颈、肩部位的不适，可以通过按摩的方式来活血化瘀、通经活络、调畅气血，一般不会对月经产生太大影响。但是如果按摩腹部、腰部...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/06/13 收听(82371)
"月经期是可以进行按摩的，但是要注意按摩的部位。日常按摩有助于疏解周身疲惫感、疏通经络、促进新陈代谢及血液循环，但是月经期的按摩要注意，为了避免月经量增多引起身体不适或者是干扰...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/16 收听(18033)
月经最后一天不可以按摩，因为在月经最后一天子宫内膜开始恢复，如果在这个时期进行按摩容易引起经期延长，还会引起出血量再次增多等情况。在月经期由于体内激素变化会引起腰酸背疼，还容易...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2020/02/23 收听(18172)
"来月经的时候是不可以按摩的，尤其是腹部的按摩要禁忌。因为在来月经的时候，如果腹部按摩会引起月经血的逆流，这样就会使月经血顺着输卵管进入到盆腔之中，而有活性的子宫内膜会种植在盆...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/09/22 收听(34545)
01:52
来月经时可以按摩，但要注意按摩部位和力度。在月经期间进行适当按摩，如进行头部按摩，有助于缓解紧张、焦虑的情绪及压力，可较好促进睡眠、安神宁心等。但不建议按摩的部位包括腹部...
孙金龙│山东中医药大学附属医院
2022/02/15 播放（74669）
"女性月经最后一天建议还是不要去按摩比较好，最好是月经完全干净两天以后再去按摩。因为月经最后一天说明月经尚未干净，这种情况下女性仍然有阴道流血，如果按摩疼痛的刺激，有可能会导致...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/12 收听(26902)
"月经期间是可以进行按摩的。因为大部分女性在月经期间都会容易感到疲劳，这个时候可以进行简单的腰部、腿部等局部的按摩，帮助缓解疲劳感。但是，女性在月经期间，最好避免进行足部的按摩...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2018/12/27 收听(48685)
女性来月经是不能够进行按摩的，按摩本身会改善人体的血液循环，疏通经络，对人体的气血运行会产生影响，这样会造成女性的月经过程中流血过多，月经期明显的延长，导致患者大量的失血而出现...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/29 收听(45207)
"女性月经期间最好避开进行足底按摩，足部按摩的作用是消除气血运行的障碍，疏通经络，促进人体正常生理功能的恢复，如果女性月经期间进行足底按摩，不仅不会缓解疲劳，反而会使月经量多，...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/07/23 收听(92078)
女性在经期可以按摩吗，女性都会有这样的体会，月经期间容易感到浑身疲惫，中医专家指出可能是由于缺乏钙质引起的四肢无力现象。这时候很多女性便想通过按摩来缓解这种疲劳现象。那么经期是...
路臻│保定市第一中医院
2018/06/14 收听(61064)
"一般建议在来月经的时候不可以按摩，因为经期按摩有可能会导致经量增多，经期延长。如果女性想要采取按摩，最好避开月经期。不少的女性在经期会出现严重腰酸背痛的现象，而选择他人按摩或...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/18 收听(95186)
来月经期间时可以进行按摩和洗脚，月经期间机体处于比较疲劳的状态，适当进行按摩和洗脚，能够有效缓解经期疲劳。月经期间进行按摩时要避开腹部，以免刺激腹部引起月经量增多或诱发痛经的发...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/04 收听(16030)
"月经期间可以丰胸按摩，因为在月经期间体内雌孕激素水平下降到最低的范围，不会出现乳房胀痛、刺痛情况，在做胸部按摩的时候可以选择使用精油。但是在月经期间应该要避免接触到乳头，刺激...
孟晓燕│郑州人民医院
2021/01/15 收听(66874)
经期最好要避免按摩，尤其是足底按摩或者腰部按摩等。足底按摩会消除气血运行障碍，有疏通经络，促进正常生理功能运转的作用。足底按摩可以缓解疲劳，在经期可能会导致月经量过多。月经期会...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/05/07 收听(50888)
