葡萄籽能够缓解过敏性鼻炎，过敏性鼻炎的发病和机体的抵抗力下降，以及与过敏体质遗传因素有关系。如果体内缺乏微量元素，饮食结构不合理可以引起抵抗力下降。
而葡萄籽、西瓜籽、葡萄干、大豆、干果里面含有大量的微量元素，如果多吃干果、葡萄籽等可以有效补充体内的微量元素，使体内的营养平衡、合理，这样可以达到增强机体免疫力的作用，也可以有效缓解过敏性鼻炎。
当然在过敏性鼻炎的发作期还要配合治疗过敏鼻炎的药物联合治疗，才能有效缓解过敏性鼻炎。