对于得了荨麻疹不能吃什么，也就是需要忌口的有：
第一、经过变态反应检测，已经明确的过敏物质应尽量避免进食，但是过敏原检测有一定的局限性，每个人的过敏原也会不断的变化，所以可能需要经常做过敏原筛查；
第二、既然能检查出的过敏原非常有限，留意日常生活的饮食规律就更加重要，必要时可以做饮食日记，看看每次荨麻疹的发病与哪些饮食规律性相关，一旦发现可诱发荨麻疹的食物，应避免再次进食；
第三、对无法确定诱发原因者，建议禁食动物蛋白类食物，如海鲜、蛋、牛羊肉、牛奶等，辛辣刺激性的蔬菜，如韭菜、香菜、洋葱等，相对容易过敏的水果，像芒果、菠萝、草莓、李子等，还有食品中的添加剂，如色素、香精、防腐剂等。
总之，得了荨麻疹需要忌口的饮食因人而异。