督脉灸可以起到温阳通络、祛风除湿的作用，督脉灸又称督灸，是灸法里面比较特殊的形式。让病人俯卧位，然后在皮肤上先撒上一层药粉，就是根据病人的病情辨证之后开出来的药粉，然后在药粉上再铺上桑皮纸，在桑皮纸上面铺上厚厚的姜蓉，大概有5cm，再在姜蓉上面放上艾桩点燃。
这个方法经常会用在免疫系统的疾病上面，比如强直性脊柱炎或者是类风湿性的关节炎，有的人也把它用在腰腿疼治疗上。督脉灸也分重灸和轻灸这几种方式，根据病人的病情的不同采用不同施灸的量。