儿童长期睡眠肌痉挛多半是一种生理性的睡眠运动，是正常的生理现象。睡眠肌阵挛是一种生理性的睡眠运动，从新生儿、婴儿、儿童期以至成年人，几乎所有的正常人均可发生过。主要表现在浅睡眠期，手指、腕、肘或脚趾不固定的轻微抽动，或下肢甚至全身的快速的抖动，致使入睡者惊醒以后并有落空感。
睡眠肌阵挛不影响睡眠的质量，有些小儿睡眠肌阵挛比较频繁，持续的时间比较长，这个要和局灶性肌阵挛或阵挛性癫痫的发作相鉴别，做个脑电图就可以鉴别了。
睡眠肌阵挛仅睡眠期间出现，刺激不能诱发，发作期与发作间歇期脑电图是正常的，无需任何的治疗。要注意有些抗癫痫药物，可以增加肌阵挛的频率，比如苯妥英钠，这样的孩子多半是有癫痫的病人、病史，在服药过程当中可以出现这种现象，所以很容易鉴别。其他都属于正常的，生理睡眠的一种表现，是正常生理现象不必担心。