太冲穴是肝经的原穴，因此肝经有病的时候这是它的代表穴位。太冲穴什么时候按摩好，就是肝经出现症状的时候，它对肝经的气机有调畅作用，不分时间，什么时间都可以，只要是肝经有症状。
肝经的症状，比如头疼、眩晕、耳鸣、咽喉肿痛、中风，这些都是肝经风热之证。月经不调的时候，肝主藏血、主疏泄，痛经、崩漏、带下的时候可以进行太冲穴的按摩。
肝经气逆形成胁痛、腹胀，或者是有点恶心状态的时候，也可以按摩太冲穴。另外，下肢或者是脚不舒服的时候，下肢痿痹、下肢无力、下肢拘挛同样可以按摩太冲穴。
它主要是跟着疾病走，在有疾病的状态下这是一个治病的穴位，跟时间没有明显的关系。