手机浏览
分享:
保养肺部的方法如下: 1、戒烟并禁止二手烟非常重要; 2、应该保持良好的卫生习惯、注意洗手、口腔健康,进食后不要马上睡觉,不可进食过饱,在有咳嗽、...
黄琳惠│海南省人民医院
2020/01/15 播放(69616)
"肺部是呼吸器官,可以把鼻腔吸入的氧气进行吸收,并输送到人体的血液里面。想要保养肺部,可以在平时多做有氧运动,比如慢跑、骑自行车、太极拳等,都可以让肺部运动起来,增强肺部功能。...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/09/02 收听(65566)
关于肺部的保养,首先我们要戒烟,吸烟会对肺功能造成明显的下降。其次,我们要避免感染,致病微生物的感染也可出现肺功能明显的下降。在平素我们要戴口罩,避免吸入过多的粉尘,我们建议适...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/07/27 收听(44382)
肺部是重要的呼吸器官,每天都会吸入很多的氧气并呼出二氧化碳,如果吸入的空气质量不好,有粉尘或者经常接触冷空气对肺部影响非常大,会引起呼吸道的炎症而影响肺功能。经常吸烟也有很大影...
王丽芳│宿迁市人民医院
2019/10/25 收听(38521)
"肺部在身体里面是比较重要的器官,人体的呼吸主要以肺部为主,肺的维护是非常关键的。如何大致维护肺有以下几个方面,首先,养成科学的饮食以及生活习惯。其次,戒烟或者尽快远离二手烟的...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/07/27 收听(44838)
做好肺部保养具体如下: 1、每个人生长在不同环境,而每个人的肺对环境耐受的程度均不同。有些人可能在污染较重的环境里,但没有出现明显呼吸道症状或呼吸系统疾病。而...
李强│上海市东方医院
2020/01/14 播放(99492)
"肺部切除后可通过以下几方面进行保养:一、禁止吸烟,吸烟会导致肺功能明显的下降,患者会出现咳嗽、咳痰、气喘的症状。二、根据自身肺功能采取适量的运动,注意休息,避免受凉,避免致病...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/11/08 收听(34708)
"肺部保养,首先要注意天气变化,防寒保暖,避免上呼吸道感染疾病的发生。饮食上不宜食甘肥、辛辣和过咸食物,有吸烟、嗜酒等不良嗜好者需要戒掉,避免刺激性气体伤及肺脏。平时需要坚持锻...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/20 收听(38724)
肺为人体一个较为重要的器官,保护肺部健康的主要措施,具体如下: 1、戒烟:患者需要戒烟,香烟中的尼古丁等有害成分,对肺部健康属于头号杀手,对心脏、脑血管等其他...
李鸿佳│山东第一医科大学第一附属医院
2021/09/10 播放(87007)
"保养肺部喝什么茶不能够一概而论,要根据肺部有什么样的问题选择不同的茶保养,具体如下:一、如果是肺气虚,可以采用黄芪、冬虫夏草、西洋参、人参、太子参、百合、白术、山药等,选取其...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/03/24 收听(64753)
"感冒经常咳嗽,平常怎么保养肺部,要根据平常所表现出的一些症状,结合舌脉来进行辨证保养,常见有以下情况:1、补肺气:平常经常会有倦怠、乏力、气短、咳嗽,且经常会咳白稀痰,咳嗽时...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2021/07/20 收听(57542)
前列腺炎的保养主要是避免导致前列腺炎的各种因素,具体包括: 1、避免久坐,易导致前列腺充血,容易发生前列腺炎,前列腺炎的高危职业者应适时进行户外运动;
王炳卫│广东省第二人民医院
2018/04/18 播放(52042)
"反流性食管炎应从以下几方面进行保养:戒烟、戒酒,由于烟草中含尼古丁可降低食管下段括约肌的压力,使其处于松弛状态,加重反流。酒的主要成分为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下...
张珣│武汉市第五医院
2018/04/09 收听(29872)
"高度近视是指600度以上的近视,又称为病理性的近视。这种情况除了会造成远视力下降,还会造成了多种高度近视性的眼底病变,比如后巩膜葡萄肿、视网膜脉络膜萎缩性改变、视盘萎缩弧、视...
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/13 收听(40894)
颈椎的保养,以保持良好的颈椎曲度为核心,常用方法包括少低头、多仰头、保持良好睡姿,以及进行颈椎锻炼。颈椎从上到下分为7节,从侧面看,颈椎曲度向前弯,当颈椎变直,甚至出现颈...
张煜辉│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/03/17 播放(95288)
"坐骨神经保养,在日常生活中要注意不要长时间坐着,或者是站着,工作了一段时间后要站起来走走活动一下,一定要注意髋部和腰椎的保护,不要让这个地方受到外伤,也不能做激烈的活动,还要...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/12/24 收听(96099)
腰椎的保养最关键的还是需要正确的生活方式或者工作方式,如避免长时间伏案工作,避免弯腰搬重物。 长时间伏案工作之后,会存在腰背肌的劳损,时间久了之后,也会出现腰...
高福强│中日友好医院
2023/04/18 播放(82844)
要想保护支气管和肺最重要的需要洁净的空气,经常到森林里面、水边或者比较空旷的原野去走一走,呼吸新鲜空气是第一位的。另外就是要注意饮食尽可能的清淡、平和,因为很多的、过度的酸、甜...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2020/04/15 收听(87172)
肝血管瘤会不会长大跟保养没有关系,其生长一般都比较缓慢,可能一年都长不了几毫米。而且其生长往往和体内的激素代谢,尤其是雌激素的代谢含量有关系。肝血管瘤是最常见的肝脏良性疾...
李涛│北京大学人民医院
2023/04/10 播放(60432)