最近经常排气怎么回事

2019-08-28 14:54

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排气是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷,其产生是因为吃的食物,有些未被分解,未被分解的部分包括纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后,就会排气,这些气体在体内积累会造成一股气压,当压力太大时就会被排出体外,而形成屁,常排气的原因大致有三种情形:一、因为吃了产生气体的食物,如地瓜、豆制品、萝卜等。二、患有急躁性大肠症候群,伴有腹痛、腹胀以及放屁等现象产生,建议少量多餐,不要暴饮暴食。吃东西时,应该细嚼慢咽。三、人体消化机能弱,消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体,而使人排气。

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