慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症，主要是由于幽门螺旋杆菌感染引起的。诊断慢性胃炎，最可靠的方法就是胃镜检查，同时也可以做一个幽门螺旋杆菌的检查。根据检查结果来进行对症的处理和治疗。平时吃饭时应该定时定量，营养丰富，多吃含维生素的食物，不吃辛辣刺激性的食物，不喝浓茶，不喝咖啡，还要注意保持良好的心态。